【滋陰補血潤膚養顏】花膠海底椰百合蓮子湯

【產品】花膠海底椰百合蓮子湯

【成份】鱈魚膠、海底椰、玉竹、百合、杞子、淮山、蓮子、蜜棗

【簡介】花膠有補腎益精、滋陰養血、潤膚養顏的功效。海底椰性平，具有潤肺止咳、養陰生津的作用。配合養顏滋潤食材，味道鮮美，具有潤膚養顏的效果。

【主要功效】補腎益精、滋陰養血、潤膚養顏，有助於改善皮膚乾燥、暗沉、皺紋等問題，提升肌膚光澤度。

【適合人士】特別適合體質虛弱、腎氣虛、精神過勞、皮膚乾燥的人士。如腎氣虛弱者，例如經常腰膝酸軟、容易疲倦、記憶力差、夜尿頻多、男子滑精等，均有補益作用。對大病初癒者，尤其產後婦女在惡露完全消退、傷口癒合後，花膠湯有助於增強身體機能。

【建議做法】

1. 提前一晚將鱈魚膠取出加水放入雪櫃浸軟。煲滾薑蔥水後熄火，將花膠放入熱水焗約5分鐘，取出洗淨，並放入冷水進行二次泡發約6小時後取出備用。花膠浸發期間不要沾油。

2. 自備適量豬骨/瘦肉或雞件洗淨及汆水後備用。

3. 將其餘湯包材料洗淨及略浸10分鐘後瀝乾備用。

4. 加入2升清水煲至水滾，把所有材料（除杞子外）放進煲內，以慢火煲約1.5小時。

5. 最後加入杞子，以適量鹽調味，即可飲用。